Кои витамини треба да ги земате за уморни мажи?

Замор може да биде привремен и долготраен. Привремено одземање на виталноста може да се должи на разни фактори: бесен ритам на животот, физички и ментални пречки, неуспех на имунолошкиот систем, вирус итн. Во случај на пролонгиран замор, велат за синдром на хроничен замор. [...]

Витамин Д придобивки за здравјето на мажите

Витаминот Д е група на хемикалии растворливи во масти (калцифероли). Постојат два главни претставници на оваа група - ергокалциферол (витамин Д2) и холекалциферол (витамин Д3). Вториот има максимална биолошка активност, и затоа е главен претставник на оваа група. Покрај тоа, витамин Д3 може да се формира [...]

Хирудотерапија - лек терапија

Механизмот на дејство на пијавици на човечкото тело веќе долго време е проучен. Пијавицата е проучувана околу 3 века, и за ова време се идентификувани многу позитивни својства на хирудотерапија. Поради фактот што пијавицата зема дел од крвта, коскената срж е стимулирана да произведува свежи [...]

Дали е одвоена корисна храна?

Одделни оброци - многу бучава од ништо или има нешто во тоа? За речиси сто години, лекарите и нутриционистите воопшто не можат да се согласат: штетната, корисна или неутрална храна е штетна. Според некои, содржината на протеини во храната ја подобрува обработката [...]

Симптоми на затнување на телото со токсини

Под згура се смета за губење на телото, а под токсини - отрови од околината. И ушите и токсините, со нивната прекумерна акумулација, претставуваат закана за човечкиот живот. Бидејќи многу процеси постојано се случуваат во нашето тело, формирањето на шлемови [...]

Правилна исхрана за мажи 40 години

И покрај добро координираниот семеен живот, професионалниот успех и другите достигнувања, 40 години за возраста на човекот е време на физиолошки промени кои водат кон психолошки промени: постои ревизија на вредности, анализа на минатите грешки и планирање за иднината. Во зависност од тоа дали [...]

Како да се забрза растот на брадата дома?

Дали брада расте бавно? Празнини во косата на лицето или недостаток на тоа? Проблемот не е нов и неговото решение е веќе достапно на неколку нивоа: природни методи и специјални средства кои се докажани да го активираат новиот раст на косата. Зошто некои растат брада, и [...]

Принципи на исхрана на возраст

Во најголем дел, бројките на средовечни и постари луѓе се разликуваат од бројките на девојки и момчиња од 18-20 години. И главната разлика е да се зголеми телесната маст на телото. Да, меѓу младите, исто така, има луѓе со прекумерна тежина, особено сега, поради популарноста [...]

Најкорисно месо за мажи

Зборувајќи за месо во исхраната станува се попопуларен. Зошто? Сега постои "бум" на здрав начин на живот, кој вклучува соодветна исхрана. Се повеќе и повеќе се добива импулс во системот за храна, ограничувајќи ја потрошувачката на месо во исхраната, на пример, вегетаријанството, веганството или суровата храна. Ако не сте [...]

Ефектот на алкохолот врз телото

Главната компонента на алкохолните пијалоци - етил алкохол - е течност која има специфичен мирис, брзо испарува. Други состојки се вода и супстанции кои му даваат на пијалокот арома, вкус и боја (сокови, шеќери, ванила, бои). Во зависност од количината на алкохол, пијалоците се поделени во силни [...]