Искуството на сурова храна повеќе од 5 години - интервју со Денис Терентиев

Темата на диета на сурова храна (CE) има посебно место меѓу различните здравствени практики. И ова не е изненадувачки: доволно е да дознаете за придобивките што може да им ги донесе на вашето тело и како да го смените целиот живот на подобро. Сепак, суровата храна е [...]

Отстрани маснотии во 1,5 месеци - лично искуство

Во почетокот на пролетта, јас се мери 87 килограми со висина од 170 см. Доколку го пресметам индексот на телесна маса, се покажува дека во првичната фаза имам дебелина од 1 степен. Но, јас немам такво нешто - мојата целина е мускулната маса, [...]

За придобивките од велосипедот за здравје - лични набљудувања

Колку е одвратно да се погледне младите момци со доделување на пиво. Ова е ужасен поглед. Флопи, бавно, мрзеливо. Насекаде се носат најблиски на автомобили. Нема вежбање, само телевизор и троседот. И потоа гушкав со чаша пена. Девојки, молам, [...]

Живот по напуштањето на пушењето!

Денес, милиони луѓе се зависни од пушењето. Дали сте еден од нив? Ако да, би сакал да ги споделам со вас моите чувства откако ќе се откажам од пушењето! Почнав да пушам на училиште и пушев до четврта година [...]

Како се откажувам од пушењето

Во оваа статија сакам да го споделам моето лично искуство со напуштањето на пушењето. Во изминатите пет години не пушев, иако бев пушач со искуство. Откако почнав да пушам во средно училиште, живеев со овој деструктивен феномен во мојот живот за многу долго време. Пушеле многу и често постигнале [...]

Слободен месец - Лично искуство

Не знам што влијаеше на желбата за губење на тежината - недвосмислените навестувања на жената, зборовите на докторот дека ова е штетно или секогаш висок крвен притисок, но "последната слама", необично е пренесувањето на Хелен Малишева за исхраната без сол. Јас, како и повеќето [...]

Вклучување и губење на тежината - интервју со Данил Андрушкин, авторот на блогот begunemogu.ru

Денес Данил Андрушкин, блогер, обожавател на трчање и, неодамна, маратонски тркач, ќе ја сподели својата приказна. Во неговиот блог "Не можам да бегам", Данил покажа со пример како да постават цели и да ги постигнат. Онлајн Данил вети читателите да изгубат тежина на [...]

Искуство на терапевтски пост - интервју со Јуриј Базукевич

Денес, Јуриј Базукевич ќе го сподели своето искуство со тешка битка за здравство, чие искуство за медицинско постење е повеќе од 20 години. Едноставните прашања и информативните одговори ќе ви помогнат да отидете во почетната фаза на мастеринг медицинскиот пост. И ако сте заинтересирани за здрав начин на живот [...]

Зимски пливање - екстремни заради здравје

Денес, морж со 10 годишно искуство Виктор Ј. (Килиманџаро) ќе кажува за тоа што зимски пливање е и со што се јаде. За оние кои не се рамнодушни кон здрав начин на живот, препорачуваме да ја посетите веб-страницата на Виктор http://eisberg.narod.ru/, каде што можете да најдете корисни информации за стврднување, [...]

Друг живот - Интервју со Олег Крезуб

Олег Крезуб е лице чија активност е еднаква на активноста на двајца луѓе земени заедно, фруториј Постојан учесник во маратони во трчање, возење велосипед, вода плива и триатлонски натпревари. Што не е вообичаено, прашуваш? Впрочем, има многу луѓе кои активно се вклучени во спортот? И [...]