DrLahlali.org
Притисокот е нормален!

Дали брусница го зголемува или намалува крвниот притисок?



Содржина

Долго време кисело црвено бери во Русија е наречено Бери на животот. И ова не се само зборови: боровинки во текот на целата зима ги задржуваат своите имоти во замрзната форма и стануваат еден од ретките извори на витамини и други вредни супстанции за време на студената сезона.

Се интересира кој било љубител на Бери кој има проблеми со крвниот притисок: дали брусницата го зголемува или намалува притисокот? Може ли хипертензијата да се излечи со помош? И како да го користите овој подарок на природата со максимална корист за вашето здравје? Боровинки

Содржината на корисни супстанции и својства на брусница под притисок

Во бобинки од оваа мочуришна фабрика содржи многу хранливи материи:

  1. Витамини. Тие енергизираат, но немаат штетен ефект врз крвните садови, како производи со содржина на кофеин;
  2. Елементи во трагови (калиум, железо, јод, фосфор итн.);
  3. Гликозидите, кои имаат стабилизирачки ефект врз работата на срцето, се ефикасни кај аритмии;
  4. Природни шеќери: сахароза, гликоза, фруктоза; Сахароза, глукоза, фруктоза
  5. Танини со антибактериски и рани-заздравувачки ефекти;
  6. Пектини: супстанции кои ја делат храната и ја подобруваат апсорпцијата на хранливи материи. Пектините придонесуваат за отстранување на холестеролот од крвта, растворање на плаки, намалување на нивото на шеќер во крвта;
  7. Флавоноидите се антиоксиданти кои го спречуваат стареењето на клетките. Флавоноидите ги зајакнуваат крвните садови и стануваат одлична превенција на појавата на тумори;
  8. Кварцитин го ублажува отокот, грчевите, воспалението, има антихистамински ефект;
  9. Урсоличната киселина го намалува крвниот притисок, проширува крвните садови;
  10. Елагичната киселина го спречува развојот на малигни неоплазми, го намалува крвниот притисок, има лекување и хемостатички својства.
  11. Терапевтските својства на боровинки во хипертензија им биле познати на традиционалните лекари пред развојот на медицината како наука. Сега таа е пропишана во комбинација со фармаколошки лекови во третманот на срцеви напади, исхемија, хипертензија, превенција на склероза, депресивен имунитет, нервни нарушувања, треска и вирусни инфекции.

    Многу други диуретици во отстранувањето на течноста и отстранување на калиум - елемент во трагови неопходен за правилно функционирање на срцето и добар васкуларен статус.

    Брусниците ги надополнуваат резерви на калиум и не го нарушуваат рамнотежата во телото. Антибактериските својства на суровините ја прилагодуваат работата на бубрезите.

    Американски експеримент

    Стакло сок од брусница Кога истражувачите се прашуваа дали брусницата го ублажува притисокот, тие го спроведоа следниот експеримент: за осум недели, волонтерите со хипертензија секојдневно консумираат чаша сок од брусница, без да менуваат ништо друго во својот живот. Нивото на активност, исхрана, лоши навики - се останало исто.

    На крајот на експериментот, учесниците беа испитани, а резултатот овозможи недвосмислено да заклучи дека боровинки помагаат со зголемен притисок.

    Срцевите напади и ударите сочинуваат речиси 70% од сите смртни случаи во светот. Седум од десет луѓе умираат поради блокада на артериите на срцето или мозокот. Во речиси сите случаи, причината за таков ужасен крај е истата - притисокот се зголемува поради хипертензија.

    Да се ​​намали притисокот може и треба да биде, инаку ништо. Но, ова не ја излечи самата болест, туку само помага да се справи со последиците, а не со причината за болеста.

    Ефективноста на лекот, пресметана според стандардниот метод (бројот вратен на вкупниот број на пациенти во група од 100 лица кои се подложени на третман) е:

    • Нормализација на притисок - 97%
    • Елиминација на венска тромбоза - 80%
    • Елиминација на срцеви палпитации - 99%
    • Главоболка - 100%
    • Зголемување на бодрост во текот на денот, подобрување на спиењето во текот на ноќта - 97%
    Ягоды, способные понижать давление: вкусные лекари от природы Видете исто така: Бобинки кои можат да го намалат притисокот: вкусни исцелители од природата

    Кои се принципите на дејството на брусницата за да се намали притисокот:

    1. Редовното консумирање на бобинки има корисен ефект врз крвните садови: грчевите се отстрануваат, ѕидовите стануваат посилни и еластични, лумените се шират.
    2. Нивото на холестерол во крвта е нормализирано, новите плакети не се формираат, а постојните се раствораат.
    3. Деликатното диуретично дејство го отстранува вишокот течност, го намалува волуменот на крв во системот во нормала. Нормализирани нивоа на холестерол

    Ефектот од третманот за сок траеше извесно време по неговото завршување. Пациентите со хипертензија се препорачува да ја збогатат својата исхрана со две или три чаши сок од брусница или сок, така што показателите за крвниот притисок да останат нормални.

    Луѓето со низок крвен притисок, боровинки во исхраната треба да бидат ограничени: да се јаде бобинки може да биде, но не и злоупотреба. Премногу малини го намалуваат притисокот до состојба на голема слабост и вртоглавица.

    Боровинки од притисок: како да се готви?

    За да се почувствува ефектот, мора да се применуваат брусница од висок притисок редовно. Секој ден, можете да го вклучите во диета Бери во свежи, замрзнати или суви.

    • Свежата брусница ќе ги збогати домашните препарати со кисела зелка, салати, главни јадења од месо и живина;
    • Морси или сокови можат да бидат подготвени од свежи или замрзнати бобинки, исушени брусница истури со топла вода и инсистира на добивање вкусен и здрав пијалок;
    • Џем од брусница не се варат, но берилото со шеќер може да се чува во фрижидер подолго време и може да ги замени штетните слатки за чување;
    • Боровинки со мед исто така се одлични против притисок;
    • Кисело бери пире или сос успешно ја заменува традиционалната сол. Кисело бери пире

    Со цел да се зачуваат сите корисни супстанции во овошјето, неопходно е да се исклучи нивната термичка обработка: греењето е можно не повисоко од 50 степени.

    Боровинки за крвен притисок: рецепти

    1. Брусница сок ќе биде tastier поздрав, ако го готвиш вака: половина фунта свежи или замрзнати шумски плодови истурете чаша топла вода. Здроби суровината, се напрега и го притиснува тортата. За вкус додадете мед и пијте чаша пред оброк од 1-3 пати на ден.
    2. Морс не е подготвен за понатамошна употреба: 2 лажици од бобинки згусени во чаша, дополнете со вода на собна температура и веднаш пијте. Ако сокот изгледа премногу кисело, можете да додадете мед или шеќер. Пиреа бобинки, исто така, може да се јаде - тие содржат повеќе хранливи материи од течни, и се извор на влакна.
    3. Боровинки со притисок мед. Рецепт: Бери, рендан со мед во еднакви делови или измешани со него во блендер, може да се чуваат во фрижидер неколку недели. Смесата се конзумира 1-2 лажички половина час пред оброците. Курсот може да трае до 60 дена, па вреди да се земе тримесечна пауза.
    4. Свеж сок од една средна репка и 100 грама брусница (сето тоа заедно во соковник) засладувајте со мед и пијте на празен стомак не подоцна од 10 минути по подготовката. Многу ефикасен лек за нормализирање на висок притисок.
    5. Коктел од бобинки, мед и зовриена вода, шлаг во блендер и пијан наутро, не само што го нормализира притисокот, туку и ви дава енергија за целиот ден. Брусница Коктел
    Квашеная капуста при гипертонии: насколько она полезна и как влияет на давление? Видете исто така: Sauerkraut за хипертензија: колку е корисно и како влијае врз притисокот?

    Ако сте алергични на пчелни производи, мед од рецептите треба да се отстрани, заменувајќи го со шеќер во помала доза. Но, ако медот е дозволен за употреба, тој ќе стане дополнителен извор на корисни материи кои се ефикасни за лекување на васкуларни, срцеви и нервен систем болести. Медот го подобрува ефектот на боровинки.

    Контраиндикации

    • Брусницата не треба да се конзумира со индивидуална нетолеранција. Ретко, но овошјето предизвикува алергиска реакција, а потоа треба да изберете друг природен лек за нормализирање на крвниот притисок,
    • Гастритис со висока киселост е контраиндикација за употребата на производи богата со органски киселини, а во боровинки тие се повеќе од доволно.
    • Улцеративните процеси во желудникот и цревата, исто така, бараат строга диета без кисела храна. Неопходно е да се излечи основната болест на гастроинтестиналниот тракт и само тогаш, со дозвола на лекарот, да се обиде на малини во мали дози.
    • Црниот дроб може да напредува со јадење малини. Не можете да ги користите рецептите со оваа Бери за хепатитис од различно потекло.
    • Бременост и лактација - време кога секој третман треба да се третира со претпазливост. Немојте да употребувате традиционални рецепти без одобрение од вашиот лекар.
    • Искуството на традиционалната медицина и истражувањето на научниците се согласуваат со едно нешто: брусницата го намалува крвниот притисок и ја стабилизира состојбата на пациентот, намалувајќи ги ризиците од можни компликации на хипертензија.

      Главната работа е разумен пристап кон лекување и контрола на вашата состојба и благосостојба.

      Нацртајте заклучоци

      Срцевите напади и ударите сочинуваат речиси 70% од сите смртни случаи во светот. Седум од десет луѓе умираат поради блокада на артериите на срцето или мозокот.

      Особено страшно е фактот што многу луѓе дури и не се сомневаат дека имаат хипертензија. И тие ја пропуштаат можноста да поправат нешто, едноставно да се предадат на смрт.

      Симптоми на хипертензија:

      • Главоболка
      • Палпитации
      • Црни точки пред очите (муви)
      • Апатија, раздразливост, поспаност
      • Заматен вид
      • Потење
      • Хроничен замор
      • Отекување на лицето
      • Вкочанетост и треска
      • Притисочни скокови
      Дури и еден од овие симптоми треба да те замисли. И ако има две, тогаш не двоумете се - имате хипертензија.

      Како да се третира хипертензијата, кога има голем број на лекови кои чинат многу пари?

Поврзете се со главната публикација
->