DrLahlali.org
Притисокот е нормален!

Како црвеното вино влијае на крвниот притисок, го зголемува или намалува?



Содржината

Го зголемува притисокот на црвеното вино или се намалува, одредува различни фактори. За да ги идентификуваат особините на пијалокот, научниците спровеле истражување и опишале како црвено вино влијае на притисокот. Современите истражувања, со кои научниците се обидоа да дознаат дали црвеното вино го зголемува крвниот притисок или го намалува, дава конфликтни резултати.

Додека некои луѓе го нарекуваат овој производ извор на младост, други тврдат дека тоа не се разликува од другите алкохолни пијалоци. Исцелување или, напротив, штетни својства, истражувачите ги припишуваат супстанциите присутни во него. Црвено вино

Етилен алкохол

Алкохолот ги проширува крвните садови, па притисокот прво се намалува. Хормоните кои го зголемуваат, се формира само кога прекумерната потрошувачка на пијалок. Научниците сè уште не можат да ја објаснат оваа врска. Прифатлива количина на вино за секој свој и зависи од различни фактори, вклучувајќи ја и формата на хипертензија.

Според Светската здравствена организација (СЗО), се смета дека високиот крвен притисок е поголем од 140/90 mm Hg. Уметност. Ако е под оваа граница, уживајте во црвено вино е релативно безбедно.

Кога хипертензијата треба да се фокусира на сериозноста:

  1. На првиот (159/99 mm Hg), пациентите не се соочуваат со сериозни последици од консумацијата на алкохол, но секогаш треба да обрнат внимание на тен и веднаш да престанат со пиење ако се претвори црвено. Максималната сума е половина литар дневно.
  2. Кога вториот степен (до 179/109 mm Hg. Уметност) Ограничување построги - 250 ml. Надминување на норма значи здравствени проблеми.
  3. На трето, се препорачува целосно да се откаже од алкохолот. Дури и мал гол може да предизвика срцев удар или мозочен удар. Мозочен удар

Како етанолот влијае на притисокот, исто така зависи од други фактори. Набљудувањата покажаа дека кога пушењето или емоционалната возбуда (незадоволство, итн.) И истовремената употреба на алкохол, крвниот притисок е веројатно да се зголеми. Дозата, исто така, е важна: кај мажите, раст е предизвикан од повеќе од 20-30 g алкохол, кај жени - за повеќе од 10-20 g.

Бројот на додадени единици е индивидуален. Докторите даваат приближни вредности: 7 мм. Hg Уметност. го зголемува горниот (систолен) притисок и 5 мм. Hg Уметност. - пониско (дијастолно). Се зголемува силно кај мажите отколку кај жените и кај пушачите во споредба со непушачите.

Причините за раст под влијание на алкохолот се сметаат за различни механизми кои сé уште не се целосно разбрани. Важна улога игра средното зголемување на мозокот во активноста на симпатичкиот нерв, што доведува до интензивно производство на хормони кои го зголемуваат притисокот. Како резултат на тоа, срцевиот ритам се зголемува. Срцева стапка се зголемува

Со редовна и долгорочна потрошувачка на високи дози на алкохол, дополнително се земаат во предвид и другите механизми, како што се зголемување на телесната тежина поради големиот број на калории поврзани со зголемување на притисокот и поврзаната зависност од сол.

Срцевите напади и ударите сочинуваат речиси 70% од сите смртни случаи во светот. Седум од десет луѓе умираат поради блокада на артериите на срцето или мозокот. Во речиси сите случаи, причината за таков ужасен крај е истата - шишиња под притисок поради хипертензија.

Кофе повышает или понижает давление Видете исто така: Кафе го зголемува или го намалува притисокот

Да се ​​намали притисокот може и треба да биде, инаку ништо. Но, ова не ја излечи самата болест, туку само помага да се справи со последиците, а не со причината за болеста.

Ефективноста на лекот, пресметана според стандардниот метод (бројот вратен на вкупниот број на пациенти во група од 100 лица кои се подложени на третман) е:

  • Нормализација на притисок - 97%
  • Елиминација на венска тромбоза - 80%
  • Елиминација на срцеви палпитации - 99%
  • Главоболка - 100%
  • Зголемување на енергијата во текот на денот, подобрување на спиењето во текот на ноќта - 97%

Полифеноли

Овие ароматични соединенија од групата на секундарни растителни супстанции вклучуваат супстанции за штавење и боење кои го одредуваат вкусот на црвено вино. Неколку студии се посветени на нив.

Кралицата Марија Универзитетот во Лондон

Во 2006 година, британските научници дознаа дека одредени видови пијалаци го намалуваат притисокот и ја спречуваат васкуларната калцификација. Тие го припишуваат овој ефект на полифеноли и открија дека процијанидините се одговорни за заштита на артериите, кои сочинуваат до 50% од вкупниот број на испитувани соединенија. Полифеноли

За време на лабораториските тестови, експертите потврдија дека идентификуваните супстанции го потиснуваат производството на ендотелин-1 вазоконстрикторски протеин. Како точно тие влијаат на телото, се уште беше планирано да дознаете. Според пресметките, притисокот се намалува кога една четвртина од литар црвено вино со висока содржина на процијанидини се консумира дневно.

Следно, Британците проверуваа дали производот ја развива заштитната акција надвор од лабораторијата. За да го направат ова, ја споредуваа концентрацијата на корисни соединенија во различни вина со старост на луѓе во регионите на потекло на производот.

Се покажа дека пијалоците од две мали места во југозападниот дел на Франција содржат до четири пати повеќе процијанидини од другите. Таму, луѓето живееле на невообичаено висока возраст.

Особено многу соодветни полифеноли во семки од грозје. Во двата региони, традиционалната технологија на виното е забележана, кога бобинки се ферментираат заедно со коските и кора од три до четири недели. Овој пат е доволен за целосна екстракција на процијанидин.

Современите производители, напротив, испуштаат најмалку една недела за ферментација, при што ензимите за боење прво се извлекуваат од кора од грозјето. Особено богата со супстанции кои имаат лековити својства, Tannat грозје од јужна Франција. Таннат грозје од јужна Франција

Традиционалниот метод е потешко и поскапо од модерните, па затоа ретко се користи сега.

Холандија студија

Експериментите со животни покажаа дека полифенолите ја подобруваат функцијата на васкуларниот ендотел и навистина можат да ги намалат перформансите. Група научници од Ротердам го тестираа овој ефект врз луѓето во 2011 година, спроведувајќи плацебо-контролирана вкрстена студија, која вклучува 61 лице со гранична или умерена хипертензија. Просекот беше 145.0 / 85.8 mmHg. Уметност.

Учесниците, поделени во 3 групи, наизменично се мешаа во плацебо пијалок или полифеноли од црвено вино во форма на безалкохолен сув екстракт во доза од 280 mg или 560 mg дневно. Екстракција на етанол, научниците го потврдија фактот дека тој е во состојба да го зголеми притисокот. Притисокот се крева

Полезен или вреден гранатовый сок при гипертонии? Прочитајте исто така: Дали сокот од калинки е корисен или штетен за хипертензија?

Приказни за нашите читатели

Поразена хипертензија дома. Помина еден месец откако заборавив на притисокот. О, колку се обидов сè - ништо не помогна. Колку пати отидов во клиниката, но бев препишуван бескорисни лекови повторно и повторно, а кога се вратив, лекарите едноставно ги кренаа рамениците. Конечно, јас се справи со притисокот, и сите благодарение на овој напис. Секој кој има проблеми со притисокот - не заборавајте да го прочитате!

И покрај мало и незначително намалување на ефикасноста во рок од 24 часа кога земале полифеноли во повисока доза, тие немале релевантен ефект врз периферниот крвен притисок. Аортата остана непроменета при користење на екстрактот во било која количина.

Научниците заклучиле дека проучуваните супстанции не обезбедуваат кардиопротективно дејство на пијалокот. Сепак, во исто време, Холанѓаните сугерираа дека, како антиоксиданти, тие имаат корисен ефект врз крвните садови и срцето.

Универзитет во Барселона

Научниците од Универзитетот во Барселона во 2012 година го споредиле ефектот на обичниот црвено вино и неговата безалкохолна варијанта. И двете имале иста содржина на полифенол.

Ако при употребата на првиот притисок се намали малку, вториот предизвика намалување на 6 единици на систолен притисок и 2 - дијастолен. Според Шпанците, пијалокот помага да се спречи развојот на лесна до умерена хипертензија.

Ресвератрол

Според Американската асоцијација на кардиолози, антиоксидантот пронајден во виното има анти-тромботичен ефект и затоа го намалува ризикот од хипертензија.

Американско здружение за срце

Сепак, една студија од данските научници (2013) го побие ова тврдење, па дури и се докажа спротивното. Физичките индикатори кај мажите кои ги извршиле вежбите и земале ресвератрол биле пониски отколку кај учесниците кои примале плацебо.

Црвено или бело?

Досега не постои сериозен доказ за тоа кое вино го намалува најдобриот притисок: црвено или бело. Бидејќи од етички причини не е можно да се спроведат проспективни, рандомизирани, двојно слепи, плацебо контролирани испитувања за споредување на различни пијалаци, научниците се соочуваат со фактори кои ги искривуваат резултатите поврзани со начинот на живот на љубителите на производот.

Позитивната акција често се припишува на суво вино, бидејќи содржи повеќе хранливи материи од слатко. Исто така е познато дека шеќерот присутен во вториот го зголемува притисокот.

Заклучок

Според д-р Јоханес Шол, претседател на Германската академија за превентивна медицина, редовната употреба на пијалок во мали или умерени количини може да стане дел од здрав начин на живот. Но, оддалечувањето од пушење, физичката активност и здравата исхрана е многу поважно.

Прашањето дали да пие вино со хипертензија, во секој случај треба да се дискутира со лекарите.

Нацртајте заклучоци

Срцевите напади и ударите сочинуваат речиси 70% од сите смртни случаи во светот. Седум од десет луѓе умираат поради блокада на артериите на срцето или мозокот.

Особено страшно е фактот што многу луѓе дури и не се сомневаат дека имаат хипертензија. И ја пропуштаат можноста да исправи нешто, едноставно да се осудат на смрт.

Симптоми на хипертензија:

  • Главоболка
  • Палпитации
  • Црни точки пред очите (муви)
  • Апатија, раздразливост, поспаност
  • Заматен вид
  • Потење
  • Хроничен замор
  • Отекување на лицето
  • Вкочанетост и треска
  • Притисочни скокови
Дури и еден од овие симптоми треба да те замисли. И ако има две, тогаш не двоумете се - имате хипертензија.

Како да се третира хипертензијата, кога има голем број на лекови кои чинат многу пари?

Поврзете се со главната публикација
->