Желка (jelkling) - вежба за пенисот (ФК), дизајнирана да ги подобри своите карактеристики. Овој метод е позајмен од Арапите, кои од генерација на генерација од татко на син ја поминаа практиката на оваа вежба.

Джелк

Што е корисно за џвакање?

Од позитивните аспекти на оваа вежба треба да се истакне следново:

  1. Пенисот проширување (должина и дебелина);
  2. Подобрување на полнењето на крвта на инверторот ( подобрување на цврстината на ерекцијата , видете ја врската за повеќе детали);
  3. Надминување на процесите на стагнација во инверторот.

Суштината на вежбата

Главната задача на џелка е да внесе голема количина крв во пенисот. Поради добиениот притисок, микротравите можат да се формираат во структурата на IF. Како по правило, таквите повреди брзо се лекуваат и ова води кон фактот дека нови се формираат на местото на старите ткива, но веќе во поголеми количини. Оваа функција се користи за зголемување на пенисот, суштината на која лежи во суперкомпензација на повредените ткива од страна на телото. На пример, ефектот на џелка чија цел е зголемување на терминот може да се спореди со растот на мускулите: за време на тренингот, мускулните влакна се повредени, а за време на одмор, на нивното место се формираат други мускулни влакна, но повеќе од претходните.

Техника на влажен желе (по подмачкување на инверторот со маст):

  1. Постигнете стапка на ерекција од 50-75% (оптимални вредности, бидејќи повеќе е трауматично, помалку е неефикасно);
  2. Наведнувајќи го палецот и показалецот во прстенот (зафатено во ред), затворете го член што е можно поблиску до основата;
  3. Стиснете го држачот и полека, во текот на 3 секунди, доведете го држачот на инверторот, држејќи го пенисот паралелно со подот;
  4. Откако вашиот зафат е во основата на главата, зграпчете ја основата на пенисот со другата рака и отпуштете го држачот во близина на главата;
  5. Повторете чекор 1-4 со другата рака.

По извршувањето на dzhelka, инверторот во мирна состојба треба да изгледа поголем, подебел - сигурен знак дека jelking бил успешен.

Ова не е тешка вежба, но ќе биде потребно извесно време целосно да го совладате.

По џелка корисно да вршат вежби на пубично -кокцигеалниот мускул .

Затоплување

Предуслов е загревање на инверторот - ова ги минимизира повредите и ќе го подготви членот за вежбање. Заврши постапката jelka е исто така неопходно греење.

Методи за затоплување:

  • Туш;
  • Компресирај. Направете топла компресија на IF со парче ткаенина. Одржувајте ја вистинската температура на ткаенината додека се лади;
  • Капацитет со топла вода. Спуштете го инверторот во контејнер со топла вода - треба да биде доволно загреан за да се загрее и не треба да предизвика непријатност (премногу топло).

Затоплување треба да трае најмалку 5 минути. По затоплување, инвертерот треба да биде мек, опуштен и отечен - сигурен знак дека затоплувањето е успешно.

Определување dzhelka

Што прво треба да се обрне внимание кога правиш jelka:

  • Симетрично движење со двете раце. Бидејќи вежбата бара алтернативна работа на рацете, бидете сигурни дека силата на држење, движење и зафат е иста за двете раце. Ако ова не се почитува, асиметријата на пенисот и неговата закривеност на едната страна може да се развие, заради фактот што една од страните ќе расте побрзо;
  • Еднаков притисок низ трупот на пенисот. Многумина имаат тенденција да го зголемат притисокот кон крајот на главата, што може да доведе до ефект на "безбол пад" кога основата на членот е помала од почетокот на IF главата;
  • Времетраење на движењето. За подобра студија, набљудувајте го времетраењето на движењето најмалку 3 секунди;
  • Степенот на ерекцијата. Бидете сигурни дека нивото на ерекција е во регионот од 50-70%. Ако нивото на ерекција е зголемено, земете кратка пауза за да падне до саканиот опсег. Истото важи и за премногу ниско ниво на ерекција - железо во оваа состојба е неефикасно.

Индикатори за преквалификација

По извршувањето на джела на пенисот може да се појави црвена или црна точка, модринки од рафал капилари. Треба да се одмори од класа до целосно закрепнување од повреда.

Влошувањето на ерекцијата или отсуството на утрински ерекции укажува на тоа дека треба да направите кратка пауза и да го намалите интензитетот на тренингот.

Степен на ерекција

Степенот на ерекција влијае на кој од параметрите е разработен подобро: со пониско ниво на ерекција, се прави студија за должина, со високо ниво за дебелина. Првично, потребно е да се избегне ниво на ерекција од повеќе од 70%, бидејќи инверторот сè уште не е прилагоден на оптоварувањето и постои голема веројатност за повреда. Но, по одреден период на тренинг, ако вашата приоритетна задача е да ја зголемите дебелината на инверторот, во овој случај потребно е да jelify со 80-90% ерекција. Со таков степен на ерекција со цел да се избегнат повредите, вреди да се почне со мал притисок, постепено, со последователни вежби, со што се зголемува интензитетот.

Фази на обука

Внимание! Планот за обука е направен приближно и не се преправа за вистината!

Месец 1

Во почетната фаза, потребно е да се избегнат силни оптоварувања и притисоци, бидејќи инверторот сè уште не се користи за ваков тип на влијание. Вежбајте секој втор ден, правејќи пауза за закрепнување. Постојано ја следиме техниката џелка. Ако се појават повреди, модринки, недостатоци или болка, престанете да вежбате до целосно закрепнување.

Фреквенцијата на обуката - секој втор ден;
Количина на елипса - 100 пати;
Коефициентот на компресија е лесен, среден;
Траење на земање - 3 секунди.

Месец 2-4

Вашиот сексуален орган веќе се адаптираше малку и е подготвен за непречено зголемување на оптовареноста. Можете да додадете број на вежби и интензитет на затегнување. Продолжете да ја следите техниката на вежбата. Обрнете внимание на индикаторите за преквалификација. Гледајте за промени во формата на инверторот и прилагодете ја вашата техника ако е потребно.

Фреквенцијата на обуката - 2/1 (2 дена на обука, 1 ден одмор);
Бројот на jelting - 120-200 пати;
Сооднос на компресија - средно, над просекот;
Траењето на држачот е 3-4 секунди.

Месец 5 и пошироко

Вашиот фреквентен конвертор е веќе доволно силен за значително да го зголеми товарот. Зголемете го степенот на компресија на држачот и држете го држачот на шахтата на пенисот.

Фреквенцијата на тренинг - 2/1 или 3/1;
Бројна елита - 200 + пати;
Коефициентот на компресија е доста силен (но не доведува до повреда на инверторот);
Времетраењето на снимката е 4-5 секунди.

Резултати

Првите резултати во форма на подобрени ерекции се појавуваат доволно брзо, што не може да се каже за резултатите во растот на пенисот, што може да се појави само по неколку месеци. Кога прави dzhelkom треба да се потпираат на долг рок, а не надеж за брзо зголемување на фреквентниот конвертор. Сепак, dzhelk може да се позиционира како вежба, што резултира со тонот на пенисот, а потоа зголемувањето на пенисот ќе биде убав бонус од неговата имплементација.

Видете исто така:

53 коментари

  • Лок вели:

    Дали е можно да го направите Џелко на 16 години? Или тоа треба да се направи после финалниот пубертет?

    • Јуџин вели:

      Ако некои извори треба да се верува, тогаш Арапите (родителите на Јелка) почнуваат да ја практикуваат Јелком во раниот период на пубертетот, односно пред 16 години.

      • Александар вели:

        *** Џелк ефективен само во пубертетот, и сè друго е губење на време! Веќе сте провериле сто пати!

        • Мандрик вели:

          Алекс не скршнува ништо, па сè може да се сведе на тоа, дека целиот наш живот е целосен стрес, а потоа да легнеме во бараканата комора и да поминуваме време таму, така што воопшто не ни пречи. Член на Алекс во состојба на ерекција двојно се зголемува. Логиката е дека терминот е тело кое треба да се зголеми, што е многу полесно отколку, на пример, да се изгради мускул, ако не постои добро здравје за спортување. Никој не вели дека зборуваме за двојно зголемување, но само мал пораст, во споредба со оригиналната големина. Не знам како некој го проширил членот со помош на Јелка во должина, јас масирав ако додадам сантиметар, но во мојата дебелина ќе се треснев, па затоа, ако ја споредувате мојата оригинална големина и денешна големина, тој член е само џуџе во споредба со сегашноста, сигурно е дека неговите прсти нема да бидат завиткани околу него, речиси 17 cm во обем, а можеби дури и повеќе кога тој е многу возбуден, од почетната 12,5 см беше. Ова е мојот живот и ако сакам, го правам тоа и тоа функционира за мене. Можете да ја вклучите пумпата помеѓу сесиите. Дневен шеќер. ден пумпа. Јас користам само сончогледово масло, а не синтетички креми, шампони или други супстанции со танински или алкални компоненти. Да, и правењето dzhelk за 200 повторувања дневно е вистинска перверзија, ако направив толку голем број повторувања барем еднаш неделно, тогаш мојот член дефинитивно ќе престане да функционира, но главата само ќе му наштети. Јас правам 3 пати неделно, не повеќе од 10 минути и не повеќе од 30-40 повторувања, јас дури и не ги разгледувам, тоа не е бројот на повторувања што се важни, но квалитетот на вежбата, на полу-исправен или исправен член. Тоа се чувствува како малку влечење тензија во главата на пенисот, вие едноставно не треба да го претерам, или на друго место некој може да го откине. И втората причина за противниците на Јелка е мрзеливоста да се ангажираат. И воопшто, ако не е твое, зошто велат дека не е неопходно да се меша со природата. Естердер во споредба со Џелком ова е вистинска машина за тортура, тоа е каде е, сината глава ако јамка, и како што велат луѓето, кој е претерано со егзекутор, не зазема многу долго време. Некој има сина граница на главата неколку години. Па ако сте во брак и семејство, па ако некој млад се сретне со девојка и има сина граница од силиконската јамка на главата, тоа не е како секс. Првото прашање ќе биде она што е и ако не сте болни со каква било болест. Ова е проблем, мислам, иако ова е проблем, всушност. И ако Јелк е во ред да го стори тоа правилно, како тоа може да му наштети? Со будала како што велат, можете да го скршите и да го скршите, случаите не се ретки.

          • Роман вели:

            Се прашувам, зошто резултатите одат точно во ширина?
            Ова е, секако, многу кул резултат, добро направено! Таквиот аргумент ќе направи било која дама да се грижи. Се чини дека повеќе ерекција е поширока и порелаксирана - во тензија, дали би се согласиле со тоа врз основа на вашето искуство?
            И колку време ви требаше за да го постигнете тоа? ако тоа беше 12 и стана 17, тогаш тоа е веројатно долго помалку од ширината на крајот?

        • Мандрик вели:

          Џељк ефективен на било која возраст, ако го сторат тоа. Најчесто најдобриот ефект е кај луѓето со добра потентност и нормални нивоа на тестостерон во телото, во овој случај сè оди како часовник.

  • Артур вели:

    Здраво) Имам 18 години и член од 13cm може да се залепи?

    • Богдан вели:

      Расте до 25 години, и покрај тоа што е напишано дека е како мускул, можно е во суштина и подоцна ...
      Дали дури и го прочитате врвот коментар?

  • Дима вели:

    Како да се разбере jelking 100 пати? Треба да се повлече едно девојче 100 пати за 3 секунди?

  • rpano вели:

    Дима, избриши ги очите - еден месец месечно!

  • рог вели:

    RPANO, избришете ги очите.

  • Михаил вели:

    Тој практикувал Џелко за 2 дена. Правото јајце станало поголемо и боли малку. Што велите вие?

    • Јуџин вели:

      Да се ​​одмори од часови, и во иднина бидете внимателни.

  • чадор вели:

    Дали некој има резултат?

  • Михаил вели:

    благодарам), но 2 недели поминаа јајцето исто така е голема, но болката помина, само за време на мастурбацијата боли малку што друго да се направи или чека или оди кај урологот?

    • Јуџин вели:

      Сеуште можете да почекате 1-2 недели. Ако болката не помине, тогаш лекарот мора!

  • Абду вели:

    Имам 38 години имам околу 14-15 см.
    Не е доцна за мене да вежбам jelkom и што ќе биде резултат?
    Секое лубрикант може да се користи ако е така што?

    Однапред Ви благодариме!

  • Федор вели:

    Тоа е можно да се направи желе секој ден

  • Алекс вели:

    Колку долго треба да трае редовно тренирање? И колку пати ви требаат да направите движења на рацете во ова време? (Мислам нагоре потоа следење, и повторно нагоре!)

  • Алеша Кропичев вели:

    Каде се гаранциите?

  • Викторија вели:

    Здраво на сите Момци, кажи ми, молам, мојот млад човек има искривување на инверторот, ако некој наиде, дали Јелка помага?

    • Иван вели:

      Џељк води кон тонот на инверторот, односно ерекцијата, толку подолго големината станува со времето.
      И така прочитав дека да, се чини дека се наведнува, но не и 100%.

  • Александар вели:

    Јелк помага многу добро. Со мојот пенис на 15 cm и на возраст од 35, почнав да вежбам jelcom. 1 недела го направи првиот степен на оптоварување и мојот Дик во тоа време стана месести. Следните 4 см, работев на 2 степен на оптоварување наведен на страницата, а членот во тивка состојба стана неверојатно повеќе отколку пред класи. Должината на пенисот се зголеми на 17-18 см, во зависност од силата на ерекцијата (генерално, кога членот се приближи до оргазам, достигна 18 см. Мојата сопруга беше зли од моите мерења за време на сексуалниот однос))). Но, што можам да кажам: Потоа, јас се откажав од шеќерот 6 недели, а членот всушност се вратив во првобитната состојба од 16 см. Значи со jelkom можете многу брзо да го зголемите членството за 1-2 месеци, но треба да продолжите со обука за да го добиете резултатот.

  • Марлен вели:

    Момци ми помагаат, јас само што почнав да го правам ова, јас се разбудив ова е нормално? Ова се случи еднаш, но во детството.

    • oqobo вели:

      Во ред е. За неколку дена тој ќе падне 😀

  • Иван вели:

    Јас само се зголеми на ткаенина, молам да ми помогнеш што правам погрешно ??

  • Мармалад вели:

    Поминав околу 2 години на тоа, направив 2/1 и нема резултат! Јас разбирам дека е само бесмислено, јас интервјуирав околу 10 лекари (и тие се сосема нормални) на крајот ми беше кажано дека ова е целосна глупост секој! Одговорете ми некој кој го прави тоа толку многу, едноставно не пишувајте на деца од 12-18 години, па имате пипирки уште расте и нема смисла.)

  • Печурката вели:

    Не разбирам! Напишавте (на пример, првиот месец) да направите 100 медали, направете го тоа одеднаш?

  • Иван вели:

    Нешто се чини дека е сето ова глупости, кој е роден на овој начин и ќе ми биде цел живот !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Александар вели:

    Во теорија, тоа треба да помогне, бидејќи инверторот е вистински мускул.

  • Алик вели:

    Во овој случај, можете да завршите на крајот од постапката или не? Ве молиме одговорете.

    • Јуџин вели:

      Некои веруваат дека ова може да го ослаби ефектот на постапката за желевање. Иако тоа е контроверзно прашање.

  • Лекарот вели:

    Кој вели дека терминот е мускул - ја чита анатомијата. Во главната маса - членка на ова пештерно тело. Структурата наликува на сунѓер. Кога крв го исполнува кавернозното тело - тоа отекува. Мускулите исто така, но во минимален број на ve.

  • Артеми вели:

    Јас не ја практикував џелком, но верувам дека со редовни, долги и технички точни класи оваа вежба ќе даде резултат. Веројатно, постои зависност од генетиката, некој расте, некој не е, но оние кои имаат нормална генетика треба да имаат резултат. Постои посебен форум и, веројатно, не оној каде што има море на информации за т.н. НУП (природно пенис проширување), каде што луѓето едноставно живеат со ова и мнозинството имаат раст. Се разбира, не само од една jalka, туку и од збир на применети вежби.
    Што се однесува до мене, почнав да се занимавам со џелком, но веднаш фрлив, како што јас сум непостојана личност, а мојата големина се смета за нормална (18 см должина, 14 см дебелина), но желбата да се зголеми, на пример, до 20-21 см и дебелина на 15-16 см, не сум изгубил.
    Планирам да купам вакуум екстендер. Мислам дека тоа е попогодно од железо за мене лично, бидејќи јас веќе напишав погоре дека сум мрзлив и непостојан)
    Нешто слично.

  • Жени вели:

    Здраво на сите, решив да пробам Jelk. Кога ќе го извадам првиот прстен, кога ќе го извадам првиот прстен, мојата кожа во основата оди се додека не ја променам мојата рака и го ставам прстенот на веќе испружената база, не можам повеќе да го истегнам вториот прстен, боли, бидејќи ја извадив целата кожа на основата во првиот прстен! Што правам погрешно? Оди

    • Јуџин вели:

      Обично IF е потребно подмачкување.

  • Рукиш вели:

    Што да правам Веднаш штом почнувам да вежбам на jelking, членот добива предупредување од 100%! Јас само треба да одиме неколку пати со прстен, и веќе сум како чекан, дури и ако ги скршам оревите. Како да се намали ерекцијата ??? Од начинот на кој јас сум 17, член од 15 см во должина, дебелина 12. Одговор кој се соочи (((

  • Дима вели:

    Претходно, беше можно да се преземе коренот, но сега тој изгледаше дека нема, нема што да преземе, да се водат, што да правам? Може ли да ја повлечам главата?

  • Барбос вели:

    Помошниците момчиња, ангажирани jelkom и 2 јајца нагло нагло, главата се претвори црна и изгубена чувствителност!

  • Џејк вели:

    Луѓе! Кажете ни како да ја задржите кожата во основата кога влажната Јелка, така што нема ефект на вратот од Турција?

  • Влад вели:

    Јас ќе кажам што да правам. Кој пишува за Џелка, џелком никогаш не се ангажирал. Имам 37 години и знам дека главната страна за наивни луѓе кои земаа сé што е сериозно е протеганата кожичка, а отечените јајца се само последица на истегнување на кожичката. што предизвикува скротумот да се движи напред, плус десквамацијата и пукањето на кожичката. Без оглед на квалитетот на лубрикантот што го користите, нереално е да се вклучите во таков желе повеќе од две недели. И сега за пријатно. за еден месец часови, јас го зголемив обемот на членот за 1,5 см. По маргините опишани погоре, јас застанав на часови, резултатот не се вратив назад пред 2 години, но постојаната добивка на дебелина беше 0,5 см. Мора да го скршнете кожичката кон коренот на пенисот, на чија основа ќе го притиснете прстенот со другата рака. Дојдовме до основата, го стиснавме пенисот со кожичката што се повлече во прстенот и полека доведе до главата. Променете ги рацете и, исто така, повторувајте го жолчката и така менувајте ги рацете. Таков џем може да се направи без подмачкување воопшто, но подобро е да се користи лубрикант во секој случај. И што е најважно, ако сакате да направите dzhelk дебелина, тогаш членот не треба да биде многу релаксиран, во спротивно ќе го истегнете. Учествував во слична техника, јас ја зголемив дебелината на членот стабилно за 1,3 cm, сега имам дебелина од 15,3 cm и должина од 0,8 mm 18,2 mm. И должина е 18,2 см со обем од 15,3 см. Но, мора да разбереш дека стабилен резултат ќе биде по враќање, така што ќе треба да се обидеш да ја зголемиш дебелата и должината повеќе, добро, на пример, следното утро откако џелка мојот член достигна 16 см во дебелина и отидов од џелку постепено, сега резултатот е фиксен, по неуспешно стекнатото искуство. Потребно е внимателно да се направи тоа да не се организира над член на егзекуциите. Мислам дека методот е идеален за спортисти. кои се запознаени со систематска обука и кои ја разбираат физиката на овој процес и како правилно да се опорават, таквите луѓе ми се чини дека во овој тип на зголемување на обемот и должината, ќе постигнат максимални резултати. И аматери сакаат сè одеднаш, како резултат на што отишле премногу далеку и предизвикуваат себеси повреди. Бидете внимателни и прави вежби правилно.

  • Влад вели:

    Чувар изгледа како да имавте странично опишано од мене погоре, ако не и полошо, повредените вени и твојата тромбоза би можеле да започнат. Тоа е само можно да се ... за тоа на што можат да се најдат државјаните. И со поцрна глава. тоа не е потребно за момчињата. и веднаш на лекар да бега и да се срамежливи, не треба ништо тука и да каже. дека Јелка исто така не е неопходна, болеста започна сериозно, специјалист ќе разбере подобро од било кој од момчињата и ќе пропише третман. и така ако момците прашуваат. тогаш главата целосно ќе се претвори црно и ќе падне.

  • Денис вели:

    Читам за Џелк во некој друг извор, почнав интензивно да се ангажирам.
    Ангажирани како што е напишано во изворот од 30 метри дневно секој ден.
    На третиот ден забележав дека нема утринска ерекција, и генерално фреквентниот конвертор стана потешко да влезе во возбудена состојба.
    Но, дури и ако се обидете да го затегнете, столбот е слаб, барем не толку тешко како и порано.
    Како можам да ја вратам мојата ерекција?

  • Ендрју вели:

    Ебаги господа - и сè ќе биде добро!

  • Алекс вели:

    Не се залажувај! Немојте да се самоповредувате. ТЛП може да ви наштети многу. Запознајте се со анатомијата на пенисот. Разбирање на ова е комплексен и рационализиран механизам. Нема потреба да се скрши нешто. Давање дополнително оптоварување на садовите, може да предизвикате дополнителен одлив на крв, кој секогаш влијае на ерекцијата на полошо. Сите добри и да научат да користат, така што природата дала и мозоци. Тука е мозокот и треба да пумпате и да користите член.

  • Бауир вели:

    Џељк за обрежаните муслимани, и тука седите и чаршијата слонови на рен. Со таква рен не е погодно да се направи џем, не може да се надевате на добар резултат.

  • Рустам вели:

    Што да правам Веднаш штом почнувам да вежбам на jelking, членот добива предупредување од 100%! Треба да се направи џелк 90 - 100% ерекција. Јас го правам секој ден 25 минути. Имам само неколку пати да одам за мал прстен, а јас веќе сум на почетокот. Како да се намали ерекцијата ??? Од начинот на кој сум 29 години, член од 14 см во должина, дебелина од 13,5. Одговор, дали е вистина дека велат дека пропорционално со должината и растот расте. Некои велат дека со 100% ерекција се зголемува само дебелина? И понекогаш по dzhelka не може да издржи и заврши тоа ќе влијае на големината?

    • Мишка вели:

      Рустам, сфаќам кога некој член е тешко да се спротивстави, но пробајте да ги ставате рацете на студена вода, така што крвта од пенисот ќе тече на вашите раце, можеби ќе треба малку да почекате и да не размислувате за похотливи мисли.
      Но, за да завршиш поретко, обиди се да ја бараш Кегел техника.

      • Роман вели:

        Руслан може да советува докажан метод. Ако, за време на вежбата на Јелка, силна ерекција, ставот на возачот е статичен, но корисен (google how to do it right) и додадете Кегел вежби на оваа стока. Не знам точно како овие вежби ја намалуваат ерекцијата, но јас помогнав и да пробате.

  • Мишка вели:

    Дали е можно да ја користите плунката наместо маст?

  • Илија вели:

    Здраво, дали е можно да се зголеми курсот за 30% од неговата оригинална големина за 6-7 месеци?

  • Саша вели:

    Интересно за симетријата. Јас разбирам дека ако работите поактивно со вистинскиот, тогаш десната страна на инвертерот ќе биде послаба и ќе се појави лево и обратно.

  • Денис вели:

    Се сеќавам дека се сеќавам) работи мажи. Јас бев ангажиран во Джелком пред 10-13 години, во мојата младост и се протегав, вртејќи ги рацете на мојот пријател 🙂 бев тогаш 27. На прво тоа беше 15 см, не се сеќавам колку се протегаше, околу половина година може-година и член се зголеми во дебелина добро и стана околу 18 см, со притисок на владетелот во препоните малку и достигна 19 cm. Јас отидов во шок што еден член може да се зголеми. Никогаш нема да заборавам кога ќе се сретнав со поранешниот и легнав во нејзината куќа, ја прегрнав во задниот дел и облечена во мојот возбуден дик, вели таа - отстрани го коленото! 🙂
    Сега членот не се протега од тогаш и се враќа на 16 см) Понекогаш Джелкирају го за подобра ерекција. Можам да ви ве советувам да не брзате тука, главната работа е да му дадете на членот постепено, неколку дена на обука, еден ден или два за одмор и не заборавајте да го загреете малку, за да го подмачкате. Арнолд беше некако прашан - и можеш да го зголемиш пенисот како мускулите на телото, одговори тој, се разбира, можеш, можеш да го занишаш))
    Жалам за руски, јас не сум руски, Молдавија. Сите љубовни и прекрасни пумпани членови! 🙂

  • Додај коментар

    *